Memaafkan adalah menyebarkan kebaikan

DUA hari dari sekarang, umat Kristiani akan memperingati Jumat Agung yang mendahului Minggu Paskah. Jumat Agung menandai hari Yesus Kristus disalibkan setelah pelayanan publik antara tiga dan empat tahun. Ada beberapa pengakuan pentingnya karena Jumat Agung adalah hari libur umum di Sabah dan Sarawak.

Setiap agama menarik keanggotaan yang setia dan juga membawa daya tarik yang luas bagi banyak non-pengikut di seluruh planet ini. Ini karena semua pendiri agama menjalani kehidupan yang berdampak, menjadi tokoh terbesar di zamannya. Seperti halnya setiap pendiri agama apa pun, kehidupan Yesus terdiri dari dimensi lokal dan global, memungkinkan Injil memperoleh relevansi internasional.

Signifikansi universal apa yang dibawa oleh Jumat Agung? Apakah itu memiliki relevansi moral bagi umat manusia saat ini? Elit agama Yahudi di Israel yang diduduki Romawi 2.000 tahun yang lalu telah menuduh Yesus menghujat dan mengaku sebagai raja orang Yahudi. Pilatus, gubernur Romawi yang memimpin persidangan, menganggap Yesus tidak bersalah dan ingin membebaskannya. Tetapi atas desakan para penuduhnya, Pilatus menjatuhkan hukuman mati kepada Yesus.

Orang Romawi mempraktikkan penyaliban karena itu bukan hanya bentuk eksekusi tetapi juga penghinaan publik untuk mencegah orang lain melakukan kejahatan. Orang yang dihukum akan dicambuk dan kemudian dipakukan di kayu salib. Penyaliban sangat mengerikan, dan dalam kasus Yesus, dia menderita selama enam jam sebelum meninggal. Namun terlepas dari rasa sakit yang luar biasa, Yesus memikirkan para algojo dan berdoa untuk mereka seperti yang dicatat dalam Lukas (23:34): “Bapa, ampunilah mereka, karena mereka tidak tahu apa yang mereka lakukan.” Inilah mengapa disebut Jumat Agung; memaafkan adalah menyebarkan kebaikan. Namun, jangan menunggu kematian sebelum Anda memaafkan.

Yesus mengajarkan dengan rasa urgensi yang mendalam bahwa pengampunan dan rekonsiliasi lebih penting daripada ibadah. Jika Anda ingat seseorang menyimpan dendam terhadap Anda, segera bertindak. “Jangan kehilangan satu menit pun. Lakukan langkah pertama; berbaikanlah dengan dia,” kata Yesus.

Sebagian besar dari kita pernah disakiti secara fisik atau emosional oleh orang lain – orang tua, anak, saudara kandung, kerabat, teman, kolega di tempat kerja, sesama pemimpin. Tetapi kami juga telah melakukan bagian yang adil untuk menyakiti orang lain. Jangan merenungkan siapa yang harus mengambil langkah pertama. Anda harus melakukannya dengan cepat.

Pengampunan harus dimulai dari rumah. Tidak banyak orang tua yang menyadari bahwa anak mereka melihat mereka sebagai objek cinta sekaligus kebencian. Suatu hari Anda adalah ibu peri atau Wizard of Oz, dan hari berikutnya Anda adalah penyihir jahat atau raksasa yang menakutkan karena Anda berbicara kasar kepada mereka. Orang tua menginginkan kepatuhan, anak menginginkan otonomi. Ketika anak-anak tidak patuh, orang tua menafsirkan tindakan mereka sebagai pemberontakan. Ketika orang tua bersikap keras, anak-anak menafsirkan tindakan mereka sebagai penindasan.

Kebencian dapat menumpuk di kedua arah, dengan akibat buruk yang bahkan memengaruhi keharmonisan keluarga. Ulang tahun, tahun baru, atau perayaan keagamaan adalah waktu untuk meminta maaf atas kata-kata yang menyakitkan dan memaafkan karena berada di pihak penerima.

Seorang pria berusia 40 tahun, Jonathan, pada hari ulang tahunnya baru-baru ini menulis kepada saudara perempuannya yang telah dia simpan dendam selama bertahun-tahun. “Maafkan aku,” tulisnya. “Selama bertahun-tahun rantai ini telah mengeraskan hati saya dan mengakibatkan hubungan kami menjadi buruk.” Kepada adik laki-lakinya dia menulis: “Saya belum menjadi saudara yang baik bagimu saat kamu tumbuh dewasa. Maafkan saya atas keegoisan saya dan meninggalkan Anda untuk berkali-kali Anda mungkin membutuhkan seorang saudara laki-laki.

Jonathan memberi tahu penulis ini: “Memaafkan adalah sebuah pilihan dan tergantung pada sikap hati kita sendiri apakah kita merasa pihak penerima pantas menerimanya atau tidak.”

Tujuh tahun lalu, Tenaga Nasional Berhad memasang iklan satu halaman penuh yang berbunyi: “Hati yang pemaaf dapat memperbaiki semua kesalahan. Tidak ada yang menghangatkan hati seperti pengampunan. Menjembatani setiap jenis perbedaan, mengembalikan ikatan di antara kita dengan mudah, memastikan semuanya berjalan sebagaimana mestinya. Selamat Hari Raya Aidilfitri. Maaf Zahir dan Batin.” Ini adalah kata-kata yang harus diucapkan oleh semua orang Malaysia, terlepas dari agama mereka, ketika perayaan akhir pekan tiba sekitar dua minggu kemudian.

Manfaat pengampunan adalah timbal balik. Jika Anda tidak memaafkan kesalahan yang dilakukan orang lain terhadap Anda, pelanggaran Anda juga tidak akan diampuni. Yesus menjelaskan bahwa seharusnya tidak ada batasan frekuensi pengampunan. Murid Petrus bertanya berapa kali dia harus mengampuni seseorang … sampai tujuh kali? Yesus menjawab: “Aku tidak mengatakan kepadamu sampai tujuh kali, tetapi sampai tujuh puluh kali tujuh kali.”

Haruskah Anda memaafkan pelanggar hanya jika kesalahannya tidak terlalu merugikan Anda? Tidak dalam buku Yesus, karena dia juga berkata: “Tidak ada yang dilakukan atau dikatakan yang tidak dapat diampuni.”

Pengampunan mencegah keluhan memenjarakan Anda di masa lalu, dan peneliti medis telah mengumpulkan bukti bahwa meninggalkan kebencian, kemarahan, dan keinginan balas dendam dapat meningkatkan fungsi jantung, menurunkan tekanan darah, mengurangi rasa sakit kronis, meredakan depresi, dan meningkatkan kualitas hidup.

Kardiolog Dr Douglas Russell menemukan bahwa fungsi koroner pasien yang menderita serangan jantung membaik setelah menjalani kursus pengampunan. Namun, penelitian psikolog Loren Toussaint memperingatkan bahwa berbahaya untuk salah mengarahkan pengampunan dengan mengubahnya menjadi menyalahkan diri sendiri karena itu akan membuat Anda tujuh kali lebih mungkin mengalami depresi. Jika Anda adalah korban penipuan Macao, jangan salahkan diri Anda karena mudah terintimidasi. Menuntut agar bank Anda mengambil tindakan pencegahan.

Pengampunan mencakup kemampuan untuk melakukan sikap rekonsiliasi dalam memenuhi tuntutan yang bertentangan sehingga meredakan konflik. Beberapa orang Farisi, anggota sebuah partai keagamaan, memutuskan untuk menjebak Yesus dan bertanya kepadanya apakah diperbolehkan membayar pajak kepada Kaisar, yang dibenci oleh orang Yahudi. Yesus meminta mereka mengeluarkan koin dengan gambar dan tulisan Kaisar. Jawabannya – “Berikan kepada Kaisar apa yang menjadi miliknya, dan berikan kepada Tuhan apa yang menjadi miliknya” – membuat orang Farisi terdiam.

Nelson Mandela-lah yang menetapkan standar emas untuk rekonsiliasi politik. Dia telah masuk penjara dengan pikiran penuh kebencian, dia meninggalkan penjara setelah 27 tahun dengan pikiran penuh cinta karena dia punya waktu setiap hari untuk merenungkan hal-hal baik dari musuh-musuhnya. Dia tidak menunggu orang kulit putih untuk meminta maaf. Setelah menjadi presiden Afrika Selatan, Mandela memasukkan orang kulit putih ke arus utama negara baru yang bebas apartheid tanpa menunjukkan kepahitan terhadap mereka.

Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim telah melakukan langkah Mandela untuk mendapatkan dua saingan politik yang disumpah – DAP dan UMNO – untuk berdamai dan bekerja sama untuk mempromosikan kepentingan nasional di atas bias partai. Malaysia akan melakukannya dengan baik jika Anwar diizinkan menjabat penuh sebagai perdana menteri. Anda juga harus melakukan gerakan Mandela dengan orang-orang terasing Anda pada hari Jumat Agung.

Sang penulis memperjuangkan kerukunan antar umat beragama. Komentar: surat@thesundaily.com